بەسرکەی سێو رزگارت دەبێت لە کێشەى گورچیلە Featured

أيلول/سبتمبر 01, 2018
سرکەی سێو چەندین سودی تەندروستی ھەیە و دەوڵەمەندە بەپێکھاتە و رەگەزە خۆراکییە گرنگەکان بۆ لەشی مرۆڤ، لەوبارەیەوە تێکەڵەیەکی سروشتی دەخەینەروو بۆ پاراستنی گورچیلەکان لەدروستبونی بەرد بەبەکارھێنانی سرکەی سێو، ھەنگوینی سپی. 
پێکھاتەکانی:
١ کەوچک سرکەی سێو
١ کوپ ئاوی شلەتێن
١ کەوچک ھەنگوین بھێنە
پێکھاتەکان تێکەڵ بکە و دوو جار بیخۆرەوە بەیانیان لەسەر سکی ناشتا، و جارێکی تر بەر لەخەوتن بۆ رزگاربون لەبەردی گورچیلە.